8、事故中的行为：在发生事故时，应停下来提供尽可能的帮助，同时要确保营救队已被通知到，以及事故发生的确切地点也己被告知 。
9、证实：在事故中，不管是事故的当事人还是目击者，都必须如实告知自己的身份 。
滑雪需要注意的事项2
一、装备
1、滑雪服一般分为竞技服和旅游服 。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的，注重于运动成绩的提高 。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用 。滑雪服的颜色通常十分鲜艳，这不仅是为了美观，更主要是为了安全着想 。如果在高山上滑雪，特别是在陡峭的山坡上，远离修建的滑雪场地易发生雪崩或迷失方向，在这种情况下鲜艳的服装就为寻找救援提供了良好的视觉引导 。
2、滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自由镜等 。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛 。
3、滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等 。高山鞋一般由内外两部分构成，外壳是由塑料或ABS注塑而成，较硬不易变形，内层由化纤织物和保温材料组成，鞋的踝关节角度和鞋的肥瘦等可根据需要进行调节，具有保护功能 。
4、滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等 。高山板由多层结构组成，主要包括弹性板材、抗扭力的盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等 。
5、固定器也叫脱离器，是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件，它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用 。
6、雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的 。雪杖一般分为高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖 。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外，其他项目都使用雪杖 。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具 。
二、滑雪适宜人群
从身体条件来讲，年轻人比较适合滑雪，四五十岁的人不是很适合滑雪，因为人到中年以后关节韧带都变得脆弱，而滑雪最容易伤到的就是关节韧带 。尤其是平日运动量少的中年人，在滑雪时膝关节、脚踝关节要承受巨大的压力，很容易瞬间拉伤韧带，要是摔倒了，也极易骨折 。另外，人到了50岁以后，也容易出现骨质疏松，一旦摔伤更容易出现严重的骨折，而且康复时间也会更长 。此外，崔丽告诉采访人员，一些中年滑雪者在遇到紧急意外时，反应能力比青年人略差，从而造成骨损伤 。
三、安全问题
1、很多驴友因为安全问题害怕参与 。其实，只要把“功课”做足，休闲滑雪是很安全的运动项目 。领袖户外网领队小胡说，多年教学经验表明，不注意热身是受伤的`最主要原因 。滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤 。
2、上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开 。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道 。
3、很多驴友觉得滑雪很伤膝关节，其实不然 。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直 。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用 。
4、如何防止冻伤：冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故，人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温 。从外部环境来讲，1、备足御寒衣物 。2、不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援 。3、不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援 。4、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外非常容易发生冻伤 。5、要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目 。6、外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援 。7、以下列出发生冻伤后应使用的药物和方法，仅供参考 。轻度冻伤（1、2度冻伤）：呋喃西林氢化可的松霜 。呋喃西林霜（741冻伤膏） 。硫酸新霉素霜（851霜剂） 。10%白胡椒酒精 。重度冻伤（3、4度冻伤）：切忌采用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等错误方法 。应将受冻部位浸入40~42摄氏度温水中快速融化复温 。然后迅速送往医院治疗 。
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