【陈皮泡水喝的功效与作用】
陈皮泡水很多人喜欢喝 ， 那么请问陈皮泡水喝的功效与作用？
促进消化
陈皮中含有大量的陈皮苷、挥发油等物质，这些物质进入人体后，可以促进食物的消化吸收，有缓解人体肠胃不适 。
促进食欲
陈皮中的挥发油、橙皮苷以及类柠檬苦素等，不仅能帮助人体促进肠胃消化，还有利于对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌 ， 排除胃肠内积气，具有一定促进食欲的作用，有利于化解食欲不振 。
美容排毒
陈皮泡水中含有大量的维生素c、维生素e以及挥发油等成分物质 ， 适量将其泡水喝，可以帮助促进人体新陈代谢，同时帮助清楚人体自由基，延缓人体皮肤衰老，具有一定美容排毒的作用 。
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