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橘子皮泡水喝有什么功效

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橘子皮可以泡水喝，那么请问橘子皮泡水喝有什么功效？

促进消化
橘子皮中含有大量的维生素以及挥发油物质，将其泡水适量进行饮用 ， 可以促进人体胃液分泌，有利于体内食物的消化代谢，有利于食物的消化代谢，具有一定促进消化的作用 。
润燥化痰
橘子皮泡水具有一定润燥化痰的作用，因为橘子皮中含有一定的天然消炎成分，可以帮助促进人体痰液排出，可以用于治疗痰多咳嗽等症状引起的肺部咳嗽痰多，对人体健康具有一定好处 。
生津解渴
橘子皮泡水适量进行饮用，可以帮助缓解人体的口渴症状，具有一定生津止渴的作用，适宜口干、身体虚弱的人群进行饮用 ， 可以帮助缓解其身体不适 ， 对其健康具有一定好处，很多热喜欢喝 。
美容养颜
橘子皮泡水中含有大量的维生素、纤维素、挥发油等，适量喝可以滋润人体皮肤，使人体肌肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用 。
减肥瘦身
【橘子皮泡水喝有什么功效】橘子皮泡水中含有大量的维生素以及膳食纤维素 ， 其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物的代谢，有利于促进人体减肥；加上橘子皮泡水热量比较低 ， 适量喝不需要担心发胖的可能 ， 因此橘子皮泡水具有一定减肥瘦身的作用 。

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