吃胡萝卜对近视眼有没有帮助


很多人都说吃胡萝卜对眼睛好 , 吃胡萝卜对近视眼有没有帮助呢?

【吃胡萝卜对近视眼有没有帮助】有帮助 。
胡萝卜虽然不可以使视力恢复,但其中含有大量的胡萝卜素,而这种物质是眼睛必需的重要物质之一,适当食用可以维护视力健康,帮助预防近视眼变的更为严重 。
而且适当补充胡萝卜素 , 还可以帮助预防结膜干燥病、夜盲症、白内障等眼睛疾?。虼撕懿肪J秤?,对于人体眼睛健康是非常有益的 。

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