榴莲是一种热带水果，在日常生活中很多人都喜欢吃榴莲，我昨天在水果店的时候买了一个榴莲 ， 女性晚上吃榴莲的好处是什么呢？
【女性晚上吃榴莲的好处是什么】
促进消化 。
榴莲果肉香甜，口感绵密，新鲜的榴莲果肉还会持续性的散发一股特殊的香气，食用榴莲可以增进食欲 ， 在榴莲果肉中还含有丰富的膳食纤维 ， 女性适当的食用一些榴莲能促进身体肠胃进行蠕动，还能加快体内消化液的分泌，增加粪便体积，还能促进食物残渣排出体内的速度，有利于健康 。
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