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电扇病:电风扇使用不当会引起头痛、四肢酸痛、感冒发热等 。这是由于人体高热时受冷风强烈刺激所致 。因此,在使用电风扇时,人不宜对着电风扇直吹,开电扇的时间也应适当控制;晚上不宜吹着电风扇入睡,以免引起冠心病、中风、心肌梗死等疾病复发或诱发面部神经麻痹 。
凉席病:有的人睡凉席后,皮肤会出现奇痒难忍的豆粒大小的淡红色疙瘩 。这是一种过敏性皮肤病,多由草、芦苇类凉席引起,故有过敏反应的人宜用竹制或藤制凉席 。此外,不论使用何种凉席,都要勤洗刷、勤晾晒,以防螨虫产生 。
衣服病:夏季衣着不当,也会引起过敏、生痱子等症状 。如化纤类衣服吸水和透气性差,不易散热,要少穿勤洗,幼儿不宜穿这类衣服,以防发生皮肤过敏 。
太阳镜综合征:如选购的太阳镜体积大、镜体重,再加上长时间“卡”、“架”于鼻梁,就会造成眼眶部的三叉神经下支受压,导致眼下及面颊上方产生麻木、感觉迟钝和酸困;若是劣质太阳镜片,由于光区不均匀,还容易造成眼睛疲劳、头痛、晕眩等 。因此,一定要把好选购关,以选配茶色镜片为好,因为茶色镜片可以完全阻隔紫外线,起到保护视网膜的作用 。
日射病:在烈日下活动或停留时间过长,由于日光直接暴晒所致,但体温不一定升高,头部温度有时增高到39℃以上,皮肤晒得又红又痛,出现发烧、头痛症状 。这时候应该注意水分的补充,避免长时间暴露在强日光下 。
情感障碍:炎热的夏天,大约有10%的人会出现情绪、心境和行为异常,尤其是老年人 。为此,老年人在夏季要注意午睡,补充睡眠时间;气温高时不进行剧烈的运动锻炼,以防体能损耗;科学饮食,补充水分和钠盐,以防电解质代谢紊乱 。【2 天热须防12种“特发疾病”】
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