雪梨汤放什么材料，雪梨煲汤放什么材料 _雪梨

雪梨煲汤放什么材料

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1、银耳：银耳含有银耳多糖的活性成分，和雪梨一起炖煮，口感清甜，营养丰富。
2、百合：百合富含蛋白质、脂肪、还原糖及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素，适宜搭配雪梨煲汤。
3、生姜：生姜含有辛辣和芳香成分，放入煲汤的雪梨中有增香的效果，食用时别有一番风味。
【雪梨汤放什么材料，雪梨煲汤放什么材料】4、红酒：红酒即葡萄酒，其中含有的天然红酒多酚蕴含多种强效的抗氧化物质，和雪梨一起煲汤还会增添果酸味。
5、枸杞：枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，此外，还富含枸杞多糖、甜菜碱等成分，搭配雪梨煲汤营养丰富，色泽鲜美。
雪梨汤放什么材料可以放银耳、红枣、冰糖等。
食材：主料：雪梨1个、银耳适量、红枣20克。
辅料：清水1.5升、冰糖20克。
步骤：
1、雪梨去皮，去核切块。

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2、碗中放入银耳，倒入清水500毫升泡发，去蒂撕小块。

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3、倒入清水1升，冷水入锅，倒入银耳、红枣、冰糖。

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4、大火煮沸，转小火煮十分钟。

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雪梨煲汤食谱大全雪梨苹果汤的做法如下：
用料：梨2个、苹果1个、瘦肉和鸡胸肉450克、无花果3个、红枣5颗、姜3片、南杏10克。
步骤：
1、苹果梨去皮去核切成块。

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2、肉切小块焯水洗净备用。

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3、红枣去核，姜切片，洗净备用。

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4、全部食材放入锅中，加入适量清水，煮开转小火。

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5、煲1个小时左右即可食用。

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雪梨和什么一起煮好吃雪梨野鸭羹的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤
工艺：烧雪梨野鸭羹的制作材料：主料：鸭梨1个,野鸭150克,香菇,香菜各适量。
调料：高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉,水淀粉各适量。教您雪梨野鸭羹怎么做，如何做雪梨野鸭羹才好吃 1.野鸭、鸭梨、香菇、香菜均切丁。2.锅中放高汤、原料，调味，烧开，勾芡即可。双杏雪梨煲田螺的做法详细介绍菜系及功效：滋阴食谱清热去火食谱
口味：原本味工艺：煮双杏雪梨煲田螺的制作材料：主料：苦杏仁25克,甜杏仁25克,梨250克,田螺30克
辅料：陈皮3克,姜3克
调料：冰糖20克教您双杏雪梨煲田螺怎么做，如何做双杏雪梨煲田螺才好吃 1.将大田螺去壳取肉，除去污物，洗净备用。
2.杏仁和陈皮洗净；雪梨洗净去皮、核，切成小块；姜去皮洗净。
3.炖锅内加入适量清水，放入杏仁、陈皮、雪梨块、田螺肉、姜片、大火煮开，改用小火煲2小时，加冰糖调味即可。小帖士-健康提示：
此汤清热润燥，养阴生津，适于秋季身体燥热、口鼻涸者饮用。
小帖士-食物相克：
苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克；