胃疼、不可以吃什么？、基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西 ， 都不要过量的吃（注意是不能‘过量’） 。因为相当人数的人都有胃疼的毛病 ， 所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受 ， 而且长期以往会对自己造成很大的心理负担 。
另外还有一些不在禁忌食品中的东西 ， 譬如说：水 。虽然它在理论上不会造成胃疼 ， 但是饭前和饭后半小时内饮水的话 ， 将会加大胃的负担 ， 增加胃疼的机率 。
切忌暴饮暴食 ， 少喝酒 ， 三餐适时适量 ， 早餐别吃太多 ， 晚上不要吃饱了马上就躺下 ， 减少不必要的应酬
不必刻意戒食什么 ， 只要记住胃只这一个 ， 是你自己的就好 。
文章插图
【胃疼忌口食物,胃疼、不可以吃什么？、】
推荐阅读
- 人参果可以熬粥吗
- 喝红豆薏米水头痛正常吗
- 莲雾果熟了还能吃吗,莲雾果实越成熟越好吃吗
- 生黄精与熟黄精哪个好
- 对叶林的功效与作用
- 脾俞的功效与作用是什么
- 养生黑白芝麻芝士蛋糕教程，了解一下
- 大闸蟹几月份吃最好
- 缺血性脑卒中静脉溶栓风险,什么是缺血性卒中静脉溶栓治疗？