家里买了一些螺旋藻吃，请问螺旋藻有什么副作用及禁忌吗？
副作用
螺旋藻主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分 ， 而且这些物质的比例合理，十分适宜人体的生理需要，因此螺旋藻的安全性良好，无毒副作用 。
禁忌
1、甲状腺功能亢进者：甲状腺功能亢进的患者需要低碘饮食 ， 而螺旋藻做为一种海产品，其中的碘含量比较高，因此为避免病情进一步严重，该类患者不宜食用螺旋藻 。
2、过敏者：部分人群食用螺旋藻可能会出现过敏反应，而过敏程度严重是有可能会对健康造成严重危害的，因此对螺旋藻过敏的人群也不宜吃 。
【螺旋藻的副作用及禁忌】3、儿童：螺旋藻是一种保健食品，小孩子正处于生长发育阶段，是不宜随意食用这些保健类食物的，即便需要吃 ， 也应在医生的指导下来应用 。
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