石斛粉可以长期饮用吗


【石斛粉可以长期饮用吗】在药房买了些石斛粉 , 请问石斛粉可以长期饮用吗?

可以长期吃 。
石斛是一种性味甘、微寒,归胃、肾经,有益胃生津、滋阴清热功效的中药材,服用后没有什么明显的毒副作用 , 而且可以对机体起到良好的保健功效,因此石斛粉是可以长期吃的 。
但需注意的是,石斛毕竟是一种中药材,其中的药用成分并不是人体必需的物质 , 要是过量服用的话,同样会对机体健康造成损害,因此石斛粉要是长期服用的话 , 需要控制用量 。

    推荐阅读