板栗是生活中常见的一种食物 , 味道香甜,营养价值高 , 在日常生活中可以适当的食用一些板栗,尤其是本身身体比较虚弱的人群,日常适当的食用一些还可以起到不错的养生作用,鲍鱼营养价值也高,板栗可以跟鲍鱼一起炖鸡汤吗?
可以 。
【板栗可以跟鲍鱼一起炖鸡汤吗】板栗、鲍鱼、鸡肉都是富含营养的食物 , 富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,将板栗、鲍鱼、鸡肉一起炖汤喝味道是比较鲜美的,而且可以增强食物的滋补作用,日常生活中适量食用对身体益处多多,不过在熬煮的时候要注意鲍鱼不要炖得太久了,炖久了的话鲍鱼的味道容易老 。
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