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香蕉美容护肤功效大

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香蕉美容护肤：润肤香蕉面膜材料：半根香蕉、3滴橄榄油 。方法：把香蕉带皮一起切成片，之后放进榨汁机中做成泥状，并加入3滴橄榄油，调成
香蕉美容护理:保湿香蕉面膜
食材:半根香蕉，3滴橄榄油 。
方法:将带皮的香蕉切成片，然后放入榨汁机中制成糊状，加入3滴橄榄油，混合成面膜，敷15分钟洗掉 。
功效:让香蕉油和维生素充分渗透肌肤，深层滋润肌肤 。干性皮肤最适合 。
香蕉美容护肤:保湿抗皱面膜
食材:半根香蕉，适量鲜奶，1勺蜂蜜 ， 2勺珍珠粉 。
方法:将带皮的香蕉切成片，放入榨汁机打成泥，加入适量鲜奶、蜂蜜、珍珠粉，搅拌均匀后敷于面部，约15分钟后洗净即可 。
功效:能滋润干燥的皮肤，防止皱纹的形成 ， 有效抑制黑色素，使皮肤红润有光泽 。
香蕉美容护肤:香蕉鲜桃牛奶
材料:半个香蕉，一个桃子，100毫升鲜奶 ， 适量糖 。
方法:香蕉去皮，香蕉切段，桃子洗净去皮去核，切成小块 。然后把切好的桃子和香蕉放入榨汁机中榨汁 ， 取出加入适量的鲜奶和少量的糖，搅拌均匀后再饮用 。
功效:这种香蕉饮料营养丰富 。鲜奶和桃子是补水的好选择 。它富含维生素、钙和矿物质 ， 可以滋润皮肤 。
【香蕉美容护肤功效大】香蕉美容护肤:快乐食品
香蕉可以调节不良情绪 ， 促进大脑分泌内啡肽化学物质 。这是因为香蕉可以帮助大脑在人体内产生一种叫做“血清素”的化学物质，它可以刺激神经系统 ， 使人感到快乐，甚至起到止痛的作用 。
香蕉美容护肤:补充营养
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，所以吃香蕉可以从中获得丰富的营养 。香蕉富含镁和钾，钾可以控制血压和防止痉挛，镁可以消除疲劳 。
香蕉美容护肤:帮助消化可以减肥
香蕉的消化吸收相当好 ， 小孩老人都可以放心食用，还可以补充丰富的营养 。越来越多的人不吃早餐，一天的能量来源主要靠早餐 ， 香蕉可以长时间保持能量，非常适合在早餐吃，香蕉也是低热量的食物 ， 适合减肥的人 。
从以上来看，香蕉是美容护肤的好选择，也是排毒瘦身的好选择，所以大家不要忘记香蕉的美，平时多吃点 。

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