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1.玉石中含有硒、钴、镁等多种对人体有益的微量元素 。在佩戴过程中，这些微量元素可以通过皮肤渗入人体，平衡人体生理机能 。中国的气功专家认为，玉是最丰富的储气物质，经常佩戴可以治病延年 。
【翡翠作用及功效与作用 翡翠有什么作用及功效与作用】2.佩戴玉镯、手镯，手腕是人体血液循环的终点，血液回流全靠心脏的压力来实现 。如果佩戴手串 ， 可以有效促进血液循环，还可以起到按摩的作用 。这是一种物理效应 。手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的重要穴位 。一个人戴上手环后，手在不停的活动 ， 手环在不经意间起到了按摩手腕穴位的作用 。
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