苦瓜黄豆猪骨汤有么么好处

【苦瓜黄豆猪骨汤有么么好处】苦瓜清热解毒,消暑祛湿 ,  防治热痱 。凉瓜猪骨汤尤适宜夏天喝 。该汤味苦甘清润,具有清暑除热、明目解毒的功效 , 是夏日解暑的汤饮 。黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物 , 有"素食中的肉类"之称 。它含有多种人体必需的氨基酸、植物性蛋白质、维生素B群、维生素E等,可加速人体的新陈代谢,而且富含磷元素,能调节大脑神经,有增强智力的功效 。两者既是补脑又是强身的绝好搭配 。

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