口袋妖怪黑白中，值得培养的精灵：
1、钢钳螳螂 。
钢钳螳螂是只值得培养的小精灵 ， 只是有被火系四倍克制的致命弱点 ， 而且自身的低速度也是不小的隐患 。但是有超高的物攻个体值 。
2、三地鼠 。
地鼠是常见的小精灵，捕捉简单，进化只需20个大地之心即可 。三地鼠有一流的速度种族和较高的物攻输出，缺点是自身防御力较差，不适合打持久战 。
3、皮可西 。
在游戏初期是非常不错的坦克，建议选择小火龙的情况下捕捉 ， 超高的血量以及很好的特功是它的优势，缺点是技能单一，后期乏力 。
4、肯泰罗 。
高物理攻击，同时也有一定生存能力，速度也在中等水平 。捕捉难度不算大，建议缺少攻击手的情况下培养 。
5、风速狗 。
【口袋妖怪黑白什么精灵值得练】物理攻击、魔法攻击和速度都很高，可以走攻击高速或者双攻击的培养路线 。由卡蒂狗进化而来 。技能学习面广泛，建议缺少攻击手的情况下培养 。
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