我有一个闺蜜，只要睡不好或者压力大就头疼，而且发作不规律 。有时候，疼痛剧烈的时候 ， 她只能靠止痛药缓解 。时间长了，她头疼就要吃药，否则根本无法正常工作生活 。她已经在医院检查过多次了 。医生告诉她是神经性偏头痛，给她开了一些药，但都是治标不治本 。她担心长期吃药会对身体造成其他伤害，很困扰 。
其实我很多朋友和我最好的朋友一样，去医院检查都没问题，但是经常头疼，很难受 。除了吃药 ， 没有别的办法 。今天给大家讲一个不吃药，无副作用的方法 。
其实方法很简单，就是艾灸百会、头尾、太阳、大椎、痛点 。
白雪
头部穴位和太阳穴
【头痛艾灸灸图 头疼艾灸哪里】大椎穴
手持艾灸熏蒸太阳、百会、头尾穴各10分钟，大椎穴可用艾灸30-40分钟 。有些症状严重的朋友艾灸后可能会呕吐 。别担心，呕吐过后好好睡一觉 ， 你会觉得轻松很多 。除了这些穴位，还可以艾灸痛点十分钟，对缓解疼痛很有帮助 。你不妨试一试 。希望今天的文章对你有帮助 。
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