【燕窝怀孕几个月吃最好多久吃一次 燕窝怀孕几个月吃最好】
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1.一般建议在孕中期吃燕窝，比较合适，也就是怀孕3-7个月之间，因为这个时期是胎儿生长发育的关键时期，需要的营养最多 。
2.因为如果在孕早期吃燕窝，由于孕早期反应较重 ， 容易引起恶心呕吐，在孕晚期由于子宫体积增大，也容易引起便秘胀气 。这个时候吃燕窝不利于肠胃消化，所以最好在孕中期，也就是怀孕3-7个月左右吃燕窝 。
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