阿胶糕有很好的滋补作用,那吃阿胶糕有什么要注意的?
【吃阿胶糕有什么要注意的】1、适量食用,每天早上1~2片,最多不要超过4片 , 同时伴有喝水 。
2、体热的人群尽量少服用阿胶膏 , 如有不良反应即应立即停止服用 。
3、女性生理期期间时最好不要服用阿胶糕,阿胶有活血化瘀的功效,生理期服用会加重出血量,遇到生理期需停服,有伤口的时候也不能食用阿胶糕 。
4、阿胶糕是滋补效果,与浓茶、咖啡、萝卜同服会削弱滋补效果,需避免同服 。
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