【贫血除了补铁还要补什么】
文章插图
贫血除了补铁还要补血,芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴 。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品 。作用:猪肝每百克含铁25毫克,芹菜百克含铁8.2毫克 。食用每份芹菜炒猪肝可摄取74毫克的铁质 。本菜肴尤其对妇女有益 。
推荐阅读
- 魟鱼和鳐鱼的区别 魟鱼和鳐鱼的区别介绍
- 女孩子小名叫小米的寓意 米米是什么意思
- 玫瑰花的栽培方法和注意事项 栽培玫瑰花用什么方法
- 纪昌学射的古文
- hosts文件在哪 hosts文件有什么用
- 十大户外服装品牌排行
- 箱体床怎么样
- 轻松搞笑之类爱情动漫
- 孔雀鱼拉黑屎是生小鱼的前兆吗