最近想要吃点鱼胶来补补身体 ， 那是巴沙鱼胶好还是鳕鱼胶好呢？
只要质量合格那么都是优质的 。
花胶指的就是鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，因富有胶质而出名 ， 其中所含的主要营养成分是胶原蛋白、多种维生素以及钙、铁、锌、硒等矿物质 。
【巴沙鱼胶好还是鳕鱼胶好】不管是巴沙鱼胶还是鳕鱼胶，只要购买到的是天然的鱼胶制品，不是经过人工合成的，那么相对来说都是比较优质的，而到底是巴沙鱼胶好还是鳕鱼胶好，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择 。
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