心肌梗塞康复后的病人应注意什么心肌梗塞是冠心病的主要并发症 ， 合理的饮食 ， 对心肌梗塞治疗有重要意义 。心肌梗死患者度过了危险期后 ， 除按医嘱服药、注意休息、做好自我保健外 ， 在日常饮食营养方面应注意以下几点：
（1）控制总热量的摄人：临床资料表明 ， 心肌梗死患者身体超重或肥胖的较多 ， 因脂肪过多环绕心脏 ， 压迫心肌 ， 致使心肌功能进一步减弱 。因此 ， 要限制饮食总热量 ， 以控制体重 。
2）补充维生素C和微量元素：维生素C具有增强血管弹性、防止出血的作用 ， 又可促进创面愈合 。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果 ， 尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等 。微量元素中的碘、镁对降低血清胆固醇有重要作用 ， 可减少胆固醇和钙盐在血管壁内的沉积：减缓动脉粥样硬化病变.
3）低脂肪、低胆固醇饮食：日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油 。上述植物油为不饱和脂肪酸 ， 不含胆固醇 ， 有利于疾病的康复 。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏 ， 同时宜多吃豆制品 。每日胆固醇的总摄人量应控制在300毫克以下 。
（4）限制食盐：钠摄人过多 ， 能增加血管对各种升高血压物质的敏感性 ， 引起细小动脉痉挛 ， 使血压升高 。钠还有很强的吸收水分的作用 ， 食盐过多 ， 可使血容量增加 ， 从而直接增加心脏负担 。因此 ， 心肌梗死的病人每日食盐量应少于4克 。
5）少食多餐、食物细软：由于心肌梗死病人泵血功能低下 ， 导致胃肠粘膜瘀血、功能减弱 ， 消化液分泌减少 ， 食欲不振 ， 消化功能不良 。因此 ， 平时要吃半流食和易消化的软食 ， 同时 ， 每餐进食量不宜过多 ， 一日进餐4-5次 。否则会由于腹部胀满 ， 腹腔器官血流相对增加 ， 从而反射性地使冠状动脉血流相对减少 ， 极易诱发心绞痛、心律紊乱、心力衰竭 ， 或加重心肌梗死的程度 ， 甚至还会引起猝死 。
还要适当吃些粗杂粮、薯类及瓜果 ， 以增加食物纤维素的摄入 ， 增加粪便体积 ， 松软大便 ， 促进肠蠕动 ， 预防便秘 。一切刺激性食物及烟酒均应禁忌 。
还有时常也要做下心电图检查 ， 可以在家里备用台hao朋友的家用心电图机 。
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【心梗恢复多久能打乒乓球,心肌梗塞康复后的病人应注意什么】
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