玉米须注意一般一天喝多少是比较好的呢？
【玉米须煮水一天喝多少合适】
500-1000ml左右 。
对于一般人来说，一天喝500-1000ml左右的玉米须水即可 ， 这样对身体能起到较好的调理效果，且每天只需要10-30g左右玉米须即可，喝完可反复冲泡 。经常喝一点与玉米须煮水能起到清热解毒、利尿消肿、保护心脏的作用 。但对于体内湿热情况较重的人群，还可适当的增加饮用量 。
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