银耳红枣汤天天喝会发胖吗


【银耳红枣汤天天喝会发胖吗】用银耳红枣炖汤的话,天天喝会不会发胖呢?

可能会发胖 。
银耳红枣汤的主要材料银耳和红枣都味道偏甜 , 其中含有丰富的营养物质食用后对人体有良好的营养滋补功效,可是如果天天大量食用的话,糖分摄入过多,脾胃无法消化还是有发胖风险的,因此建议银耳红枣汤最好是适量饮用,且银耳红枣汤也是不建议天天喝的 。

    推荐阅读