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男生会嫌弃女生打呼噜吗 睡觉为什么会打呼

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与女性相比，男性更容易打鼾 。日常生活中听起来像打呼噜的人大多是男性 ， 而女性通常会受到打呼噜的影响 。为什么男性更容易打鼾？
在医学上 ， 打鼾被称为“睡眠呼吸暂停综合征” 。男性打鼾问题更严重 ， 男女比例约为6:1 。
从生理解剖的角度来看，男性喉头的位置比女性低，导致喉头更大空 。男人在睡觉的时候 ， 舌头一旦不自觉地收缩到这个区域，就可能堵塞部分气道，导致打鼾时产生共鸣；而女性喉头位置较高，如果舌头收缩到这个区域，就会完全阻碍呼吸 。因此，他们经常在打呼噜之前被吵醒 。所以，当女性和男性的睡姿和疲劳程度相同时，男性更容易打鼾 。
生活中，有哪些措施可以减少气道狭窄？
最常见的方法之一:侧睡 。
最重要的方法:减肥 。
【男生会嫌弃女生打呼噜吗 睡觉为什么会打呼】此外，如果过敏 ， 可以戴上鼻贴睡觉 ， 或者短时间使用减充血剂缓解鼻咽炎症 。
还有，睡前不要喝酒 。
与女性相比，男性更容易打鼾 。它不仅会影响人的睡眠，还会给身体健康带来很多隐患，因此解决打鼾问题迫在眉睫 。如果你怀疑打鼾给你的生活带来了困扰，或者你想评估自己的打鼾情况 ， 建议去医院，请医生帮助你 。

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