在你们共同的朋友面前，尽量不要提到对方，尽量积极乐观 。
当你能做到这一点，对方就会开始反思，甚至质疑自己 。
因为在你们分手的时候，他会对你的反应有一种内心的期待，认为你会无法接受分手，所以他会继续闹，不断纠缠，证明自己分手的决定是正确的 。但是 ， 你要跳出对方的思维框架，给他意想不到的效果 。
这样他不仅会怀念和后悔 ， 还会看着你们分手后过得很好 。他甚至会认为你们分手前不愉快的关系是他有没有拖累你，他才是价值更低的那个 。而在他还没有完全走出爱情的时候，你走了出来，甚至比他还洒脱，会让他不甘心 。
“合理的外表”最重要的两点是心态的平衡，之前已经说了很多了 。还有一点就是我们要怎么做才能让对方“变”“变”？一般来说，不管是哪种分手 ， 都要主动做至少两件事(只要还想复合) 。
1)让男人改变的第一步——合理化自我描述为什么要做理性的自我描述？这是因为你需要一个机会来打破你目前的僵局 ， 而这个人只能是你 。也许你会好奇，我主动找他，不就是暴露了需要感吗？这不是很丢脸吗？
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让对方逃避的不是你的主动交流，而是你交流的内容 。
五句话，让男人对你的负面印象减少一半以上 。
第一句:“我已经接受了我们分手的事实，我们真的不适合在一起 。”(互相认同，降低警惕)
如果在那之前，你已经跟踪了一段时间呢？消失五天，然后告诉对方“我之前分手太突然了 ， 做了很多不理智的事 。但这两天我仔细想了想，你是对的 。我们真的不合适 。”(先承认自己的问题，让对方接受你的信息，建立平等的信任感) 。
第二句:“谢谢你的理解和包容 。和你在一起还是很美好的时光，我也学到了很多 。”(赞美对方，用同位语表示看到了对方的努力，实现了对方的价值实现)
第三句:“我总是和你闹，不是因为我不信任你，而是因为我太害怕失去 。从小父母就不在我身边，只有在我考试不及格或者生病的时候才会回来看我 。本能的想通过破坏来唤起别人，这样真的不好 。我以后要改变感情”(合理化分手原因，相处中最大的问题 。但不是找借口，而是真诚地找到问题的根源，让对方觉得你有很大的改变的可能性) 。
第四句:“我们之间没有原则性的问题，分手的时候不用太僵 。做朋友吧，有事可以互相照顾 。”(认清自己，合理化自己找对方的行为)
第五句:“我都放下了 。你为什么这么小气？你就不能把我放下吗？”(递减思维压制引导对方加回好友 。如果不是被拉黑删了，或者对方已经被前面的话打动了 ， 就没必要再加了 。)
这五个字是分手后说的，肯定给你加分 。
已经有很多来访者不止一次问我，我说如果我接受分手，是不是就没有复合的机会了？事实上，恰恰相反，只有当你袖手旁观到了对方的身边并与对方团结一致的时候，才是你真正赢得机会的时候 。
2)什么吸引男人的注意力——如何创建“朋友圈”记住，我一直说的一句话，不要以为对方不理你，就是他们不在乎你，不在乎你 。就算对方真的讨厌你，好奇心也会一直存在 。
只要你还有他的 ， 他一定会定期访问你的朋友圈 。无论男女都是如此 。
所以对他来说 ， 让你活下去 ， 让你进步 ， 最重要的不是你能对他说什么，承诺什么，而是你表现出什么样的姿态 。
更何况，一个人，一个生物，更愿意去发现自己发现的真相，而不是你直接告诉他的 。所以主动联系不是必须的，但是朋友圈的信息量一定要足够大 。
首先 ， 不要做出任何负面的情绪，抱怨，悲伤，分享失恋情歌，或者发表辱骂性的言论 。
其次，你能送什么？
高认知的知识分享(只要比你之前的认知高)可以体现你自我价值的提升，比如看书，看一些有品位的电影，看戏，看展览 。
高质量的社交分享，最好有男女大合照，让人遐想，但不要太多 。
对于之前一个问题的改善，比如不会做家务，不会做饭 ， 试着给父母或者朋友做一顿饭，大家一起分享 。
不露脸的照片 。一般来说，侧脸和背影照片结合风景更有气质，让人更渴望探索 。
积极的生活感受，如感谢家人、朋友、工作上的成绩或进步等 。
等等 ， 这都是为了让你看起来更有价值 。
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