一直很喜欢做艾灸 , 夏天艾灸有哪些注意事项?
【夏天艾灸的注意事项】需要注意如下:
1、注意市内温度的调节和气温流通,可适当开窗通风或者开风扇、空调散热 , 但是通风口不要对着人吹,以免着凉感冒 。
2、艾灸后身体一般会大量出汗,所以一定要注意及时擦干汗液、注意保暖;及时补充水分,防止出太多汗而导致虚脱,一般艾灸后2小时才能洗澡 。
3、施灸时一定要注意安全使用火种,防止烧坏衣服、被褥等物 。
4、注意不要太饿或者吃太饱时进行艾灸,一般饭后30-60分钟以后再进行艾灸 。
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