【三伏天喝什么汤去湿气啊】
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是一段比较炎热的时期,我最近老觉得身体中的湿气重,三伏天喝什么汤去湿气呢?
三伏天的时候推荐饮用:红豆薏米汤、冬瓜荷叶汤、茯苓芡实汤等汤水来给身体去湿气 。
湿气是中医名词,中医认为自然界中的雨水和湿热的气候、食肉等是人体湿气的来源,少量湿邪于身体无碍 , 但湿邪过重则易伤阳气,因此,身体中的湿气过重就需要进行调节 , 传统中医认为:通过饮食、起居可以对湿气进行调节,红豆薏米汤、冬瓜荷叶汤、茯苓芡实汤等汤水是具有清热利水功效的食材和药材,可以对身体中的湿气进行有效调节 。
推荐阅读
- 梦见自己拉了一大堆屎是什么预兆 梦见自己拉了一大堆屎是哪些预兆
- 火龙果发芽了怎么种植才能结果 火龙果发芽了怎么种
- 南京炫赫门多少钱一包
- 科目三靠边停车有什么做参照物
- 防晒衣真的有防晒效果吗
- 白菜鸡蛋怎么做好吃又简单 酸甜白菜鸡蛋怎么做好吃
- 苹果西红柿蜂蜜汁可以放多久
- 见尽了云涌风起还怎么舍得放下你
- 苹果西红柿蜂蜜可以一起榨汁吗