最近感觉体内湿气有点重 ， 听别人说鹅蛋有去湿气的作用 ， 是真的吗？
没有很大的作用 。
鹅蛋并不具有健脾利湿的作用，因此吃鹅蛋对于去除体内湿气是起不到很大的作用的，如果想要去除体内湿气的话，建议最好还是多吃一些吃赤小豆、薏米、芡实、茯苓等具有去湿作用的食材 。
【鹅蛋有去体内湿气的功能吗】但鹅蛋中含有多种营养物质，食用之后可以帮助维持身体的健康，有助于脾胃维持正常的生理功能，因此平时适当地吃一些鹅蛋的话对于身体健康来说也是有好处的 。
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