今天打算把苹果和西红柿放在一起榨汁喝 ， 那么苹果西红柿汁要去皮吗？
【苹果西红柿汁要去皮吗】
不需要去皮 。
无论是苹果还是西红柿，其外皮中的营养成分并不低于果肉 ， 要是将外皮去除，会导致苹果西红柿中的营养价值降低，因此苹果西红柿汁不需要去皮 。
但因为外皮中含有较多的纤维，要是将外皮去除，可以使苹果西红柿汁饮用的口感更好，对于想要提升口感的人群 ， 也可以将其去除 。
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