【健腹轮真的可以减掉大肚子吗】我昨天在网上的时候被安利了一种叫健腹轮的东西，说起来我对健腹轮的了解也不是很多，感觉自己的肚子比较大，健腹轮真的可以减掉大肚子吗？
有一定的效果 。
腹肌轮有锻炼腹部的肌肉、美化腹部线条的作用，在使用腹肌轮锻炼腹部的过程中，伴随着热能的消耗，热量消耗增加的时候，腹部皮下脂肪的分解代谢就会加快 ， 自然也就会伴随着腹部的减肥 。
小贴士
对于整体体重过于肥胖的人群，或者是腹部皮下脂肪过厚的人群，还应当配合有氧运动和饮食控制 ， 才能更好的减肥 。
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