炖汤的百合是干的好还是新鲜的好


百合炖汤的话,是干的好还是新鲜的好呢?

差别不大都可以 。
【炖汤的百合是干的好还是新鲜的好】干百合和新鲜百合的的成分并没有什么差别 , 主要是含水量存在一定差异,营养价值上二者基本一致 。除此之外,两者都可以炖汤喝 , 新鲜百合还可以炒着吃,口感清爽;而干百合还可以煮粥、煮甜汤,口感粉软 。

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