汉堡在减肥期间能吃吗


【汉堡在减肥期间能吃吗】很想要吃汉堡,但是我还在减肥 , 请问汉堡在减肥期间能吃吗?

不建议吃 。
虽然说吃一个汉堡不会引起发胖,但在减肥期间,需要控制一天中食物总热量的摄入,才能起到较好的减肥效果,而汉堡属于热量较大的食物,吃一个汉堡,容易影响一天中其他食物的摄?。虼撕罕ふ饫喔呷攘康氖澄? ,不建议在减肥期间吃 。

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