沙参玉竹圆肉瘦肉汤的功效此汤中所用到的药材组合，在广东地区也称为"清补凉"，望文生义，即是清凉滋补的意思 。沙参补肺阴，养胃津；综合与瘦肉一起煲，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润，是暮春时节的好汤品 。
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可以一起煮，没有配伍禁忌，这几味药是补气养阴的 。
有没有副作用要看个人体质和各药的投入量 。如果气不虚而黄芪的投量比较大，可能会出现上火等一些症状；如果体内湿盛而补阴药的投量比较大，可能会加重原有症状 。
建议先去找中医辩一下证，看看自己属于何种体质类型的，再考虑吃哪类药 。
【沙参玉竹莲子百合汤的功效,沙参玉竹圆肉瘦肉汤的功效】
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