最近睡眠不太好，打算吃点灵芝，那灵芝的食用禁忌是什么呢？
1、实证：灵芝具有补虚的作用，因此对于一些患有实证的人群来说是不适合服用灵芝的，以免导致疾病症状的加重 。
2、出血性疾?。毫橹ゾ哂谢钛龅男Ч?因此对于患有出血性疾病以及刚刚做完手术的患者来说是不适合服用灵芝的，以免加重出血的症状，不利于疾病恢复 。
【灵芝的食用禁忌】3、过敏：对于一些特殊体质的人群来说，在服用灵芝之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏的症状，对于此类人群来说，是不适合服用灵芝的 。
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