最近有点头晕，买了点天麻切片回来，那天麻切片怎么吃最有效？
建议可以搭配食材一起食用 。
天麻是一种药食两用的中药材，对于符合症状的人群来说建议平时可以将天麻片搭配其他食材一起食用 ， 比如天麻片炖鸽子、天麻片炖鸡、天麻片蒸蛋等 。
【天麻切片怎么吃最有效】因为这些食材中也都同样含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，对人体来说具有多种保健作用，因此搭配在一起吃的话起到的效果也会更好一些 。
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