在现如今这个时代，恋爱基本要看双方条件或者是否可以能聊的来，有人可能觉得难道这是在找聊天伴侣吗？其实并不是，一个人的沟通包含了他内在的思维模式，内心的感受 ， 性格特点和他的关注点等等，说的夸张一点，包含他走过的路，经历过得每一件事，但是在这个越来越强调沟通的世界，却发现我们越来越不会沟通了 ， 日常沟通还好，但是亲密伴侣间的沟通却非常的让人抓狂，尤其是丈夫在压力大的情况下，我们如何安抚他们 。
现在越来越多的老公回家就是脱鞋葛优躺，很少愿意和自己的老婆沟通 。这到底是为什么呢？爱的回避可能是怕对方担心 ， 对成年人来说，长大的标志就是报喜不报忧，大部分男人也一样，遇到问题就想一个人解决，不想跟自己老婆说，怕对方担心 。奇葩说辩手马薇薇就曾经说过，每次他爸爸打电话问她在北京过得好不好的时候，她都会说我过得很好 。公司好，同事对我都很好 。我们就是报喜不报忧的，因为爱，我们回避了询问，隐瞒了职场的失意 。这时家人就不会那么牵挂我们了 ， 因为他知道我们过得很好 。
那么老公压力大该如何安慰他呢？分两种情况，如果对方不想说，就不要强求，我陪你一起给你力量 ， 男人本身就很不愿意把自己脆弱的一面暴露给对方的 。他觉得这样会使自己更加的自卑，还有很多时候会觉得跟你说你也未必会懂，解释起来也麻烦 。还不如一个人突破一下来解决自己的问题 。如果你觉得对方情绪不对，请不要着急，要给对方留有空间 。从心理学角度来说，男人如果情绪低落时，是需要一些空间的，对他们来说让他们片刻逃离现实的压力 。养精蓄锐，重新解决问题剖析问题 。这个时候你需要做的就是表达你的关心和想法 。
【开导一个最低谷的男人 开导一个压力大的男人】其实很多时候 ， 我们在沟通中传递出来的，都不是内容而是一种感受情绪 。尤其是在有压力的时候，对方处于一个情绪爆棚的状态 ， 这个时候你的任务就是关注对方的感受，比如你的伴侣和你倾诉职场压力，你要表现出你和他是同盟的 ， 要跟他站在统一战线一起去说对方的不好 。不要天真的去说道理，因为感受比对错更加重要 。那要怎么做呢？先跟他一起吐槽老板公司和生活 。甚至要表现的比他还要愤怒，然后直接问，你现在感觉很郁闷吗？如果他说不是，那就继续问，你现在感觉是怎么样的？直到引导他说出自己的感受 。结合观察和感受 ， 尝试着理解他背后的需要，比如你说原来是因为你提出的解决办法不够具体可行，而惹老板生气了呀！我知道你现在很烦躁 ， 其实你也想找到一个操作性很强的方案对吗？因为你渴望被肯定 。职场是我们找到自己社会位置 ， 实现自我价值的地方 。渴望被肯定和被尊重，是每一职场人士必然需要 。只要你了解了他的需求，他就会觉得你完全能够理解他，这也是进一步沟通的开始 。要解决事情还是要提出切实可行的解决方案的，通过观察了解对方的感受和需要之后 ， 应该心平气和的坐下来说亲爱的，其实我觉得你的排版可以更简洁一些，重点突出一点，你不是说客户最在意的就是你们公司提出来的价格高吗？你看能不能从其他方面解决客户的需求呢？总而言之就是和他一起研究解决方法，事成之后他就会觉得你们两个又共同度过了一个难关，你就是他工作的好帮手，智囊团 。同时你们的情感也会更进一步的加深 。
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