很喜欢吃羊角蜜，但吃多了又感觉不太舒服，请问羊角蜜一天可以吃几个?。?
建议吃200克左右即可 。
羊角蜜是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、碳水化合物、糖分、胡萝卜素、维生素b1、b2、烟酸、钙、磷、铁等成分，食用后可以补充人人体所需的营养成分，对人体的健康具有一定好处 。
【羊角蜜一天可以吃几个】但人体的吸收消化能力有一定限度，要是过量食用容易增加胃肠道负担，不仅会导致多余营养物质不能吸收，还可能会引起胃肠道出现不适症状，因此羊角蜜一天吃200克左右即可 。
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