酸枣仁和五味子能一起泡水吗


【酸枣仁和五味子能一起泡水吗】最近有点失眠,想吃点酸枣仁和五味子 , 那酸枣仁和五味子能一起泡水吗?

能一起泡水喝 。
酸枣仁中所含的成分与五味子并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以酸枣仁和五味子是可以一起用来泡水喝的 。
但是因为酸枣仁和五味子中都含有较多的有机酸成分,直接用来泡水喝的话味道比较酸,所以一般建议可以在里面加入适量的蜂蜜来进行调味,这样喝起来不仅营养更丰富,而且起到的效果也会更好一些 。

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