【荷叶山楂决明子茶的功效与作用】
我昨天在外面的时候买到了一些决明子 ， 家里面还有荷叶和山楂，准备一起泡水喝了，荷叶山楂决明子茶的功效与作用是什么呢？
解暑消热
荷叶是多年生草本水生植物 ， 中医认为，荷叶性平，味苦，入肝、脾、胃经 ， 有很好的解暑化湿功效，对于夏季暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻等症状，决明子归肝、大肠经，服用后可以降低体内的肝火，山楂夏天用荷叶搭配山楂、决明子一起泡水喝能起到一定的消暑清热的作用 。
抗氧抑菌
荷叶味道清新，营养价值高，荷叶中含有的总黄酮成分对DPPH自由基有良好的清除能力，并能有效抑制亚油酸的氧化 ， 使其在浓度较低时就能达到半数清除，同时荷叶乙醇提取物对青霉、酵母菌、黑曲霉和红酵母都有一定的抑菌作用，用荷叶搭配山楂、决明子一起泡水能起到协同增效的作用 ， 因此适当的用荷叶泡水能起到不错的抗氧化功效 。
清肝明目
决明子是植物决明的干燥成熟种子 ， 中医认为：决明子性寒，味苦，入肝经，对于肝热化火，肝阳上亢导致的目赤肿痛、头晕昏花症状，荷叶也可以利肝作用，荷叶山楂决明子一起泡茶喝能起到一定的改善作用，且决明子中还中含有一定的维生素A成分，对眼部疲劳也有一定的缓解 。
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