【吃榴莲会便秘还是通便】
榴莲吃了之后到底是能通便呢还是会加重便秘呢？
分情况而定 。
对于正常体质人群来说，适量吃一点榴莲是能起到通便作用的，因为榴莲中含有非常丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠蠕动，加速粪便排出 。
但同时榴莲又属于热性水果，如果过多食用就会导致机体内热增加，这样反而会加重便秘症状，特别是那些本身机体内热就比较重的人 ， 食用之后就会导致便秘症状加重 。
推荐阅读
- rome怎么读 romeo怎么读
- 芥菜叶花生米黄豆的腌制方法
- 猪蹄扣打法 猪蹄扣怎么打结实
- 艾灸每次做多少分钟合适
- 失落的方舟steam免费吗 steam游戏介绍分享
- 维生素C的蔬菜水果有哪些
- 没钱没学历怎么赚钱
- 春节家长祝福幼儿园的话 在春节家长祝福给幼儿园的祝福语
- 酸奶不能冻吗