我昨天在网上预约了打新冠疫苗,晚上的时候就打了,最近还蛮喜欢运动的 , 请问打新冠疫苗不能运动吗?
可以适量运动 。
从健康的角度来说,每天都要进行适度的运动,这样身体才会比较健康 , 打新冠疫苗后,适度的运动可以促进代谢、提高身体的免疫能力,对健康也是有好处的,但是不建议打完新冠疫苗后进行剧烈的运动,剧烈运动可以引起副反应 , 例如发热,皮疹,头痛,咳嗽,腹痛 , 腹泻,恶心,呕吐等等,而且剧烈运动也有可能会影响疫苗的效果 。
注意事项
【打新冠疫苗不能运动吗】接种新冠疫苗以后要在接种单位观察半个小时,注意有无不良反应的发生 , 出现不良反应时,要在医生的指导下给予相应的处理 。为了避免出现副反应,在饮食上不要食用辛辣的食物,例如辣椒等等 。
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