红豆薏米没煮熟能吃吗


出锅才发现红豆薏米没煮熟 , 那么这还能吃吗?
【红豆薏米没煮熟能吃吗】
可以,但不建议吃 。
没煮熟的红豆和薏米中含有较多的生淀粉 , 虽然这样的食物是可以吃,但是生淀粉难消化,食用后对脾胃会造成不小的负担 , 而且食用时口感要差得多,因此,为了自身的脾胃考虑 , 没煮熟的红豆薏米能吃,但最好煮熟再吃 。

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