文章插图
香椿是春天时令性美味蔬菜,是香椿树的嫩芽,嫩芽生长成两三寸长时,就要收获 。不仅可以做成美味佳肴,还有一定的药用价值 。民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之说,一起来看香椿怎么做好吃吧 。
香椿是什么季节吃的香椿芽又叫香椿头、香椿尖、大红椿树、椿天等 。古代称香椿为椿,称臭椿为樗 。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北 。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等 。
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽 。香椿芽以谷雨前为佳,应吃早、吃鲜、吃嫩;谷雨后,其纤维老化,口感乏味,营养价值也会大大降低 。
香椿做什么菜好吃香椿煎豆腐【主辅料】新鲜香椿50克,豆腐350克 。
【调料】花生油60克,酱油20克,精盐3克,白糖2克味精2克,料酒2克,鲜汤200克,水淀粉10克 。
【制法】①将豆腐切成长方形大块 。将香棒洗净择去老梗,留嫩樁芽,用开水泡过,即浸入冷水里冷却,捞起控干水分,切成末 。②炒锅下油50克,烧至八成热,把豆腐轻轻滑下锅边,边煎边晃动,翻身两面煎黄后,加入苦油、鲜汤和各种调味料烧煮后,把香樁末铺在豆腐上,开后即勾芡,淋熟油10克,起锅装盘 。
【制作关键】煎豆腐要油热时下锅,不要煎老 。
【香椿是什么季节吃的 香椿做什么菜好吃】【特点】色泽金黄,香鲜味美 。
香椿炒鸡蛋【主辅料】鲜香椿头100克,鸡蛋5个 。
【调料】花生油75克,精盐6克 。
【制法】①将鸡蛋打入碗内 。鲜香椿头洗净,用开水烫一平冷水浸凉,捞出挤去水分,切末 。(②将香椿、精益同放鸡蛋碗内搅匀 。将锅置于火上,加入花生油65克,热后下入鸡蛋搅炒至熟,淋入10克熟油翻炒均匀,出锅装盘即成 。
【制作关键】炒鸡蛋要油热下锅,不要炒老
【特点】鸡蛋软嫩,香椿味浓 。
炸香椿鱼【主辅料】鲜香椿100克,鸡蛋75克,面粉40克 。
【调料】植物油500克(实耗约75克),花椒盐5克 。
【制法】①将香洗净,拆成小权 。鸡蛋打入碗内,搅匀,加入面粉调成蛋粉糊 。②将炒锅置于火上,加入油,烧至八成熟时,将香椿加入蛋粉糊拌匀,投入锅内炸成金黄色捞出,码入盘内,撒入花椒盐即可 。
【制作关键】炸香椿鱼油温在八成热为宜 。
【特点】鲜美可口,色泽金黄
香椿豆【主辅料】鲜香椿100克,干黄豆150克 。
【调料】植物油250克(实耗约15克),香油10克,酱油15克,精盐5克 。
【制法】①将黄豆淘洗干净,放入碗内用凉水泡12小时 。香椿洗净,用开水烫一下,用凉水浸凉,挤去水分,切成末 。将酱油、香油、精盐放入碗内对成味汁 。②将锅置于火上,加入植物油,热后投入泡过的黄豆分3次炸成金黄色、酥脆时捞出,趁热倒入盆内,烹入味汁,撒入香椿末拌匀,装入盘内即成 。
【制作关键】黄豆要用冷水泡,这种泡法炸的酥脆 。黄豆炸酥后,捞出立即烹汁,这样易入味 。
【特点】黄豆酥香,香椿味浓 。
香椿有哪些吃法香椿拌豆腐豆腐含有丰富的优质蛋白质,香椿中有丰富的维生素和矿物质,说绝配有点过,但是却算得上是很好的搭配 。
炸香椿鱼属于传统菜 。初夏的时候,由于产量大大增加,香椿的身价也就大跌了 。把香椿洗好,加些面粉,放在油中炸,一会儿金黄色小鱼状的香椿鱼也就出锅啦 。在食物短缺的时候,是美食;但现在我们食用油的用量普遍超标,建议浅尝辄止 。健康第一!
煎香椿饼面粉、香椿、鸡蛋、葱花适量 。将香椿切段,面粉调糊,加入鸡蛋、葱花、料酒,和香椿拌匀;平锅放油烧热,舀入一大匙面糊摊薄,煎至两面变黄即成 。
推荐阅读
- 保险的意义与功用 保险有什么意义和作用
- 为什么每天早上起来会口臭 日常如何清新口气
- 红皮鞋改色黑皮鞋窍门 如何把红色皮鞋染成黑色
- 昵称情侣简短好听2022 昵称情侣简短好听2022有哪些
- 开一家小面馆需要办理哪些证件
- 草莓放冰箱好还是在外面好
- 大蒜捣碎后变绿能吃吗
- 怎么算平方米面积公式 平方米的计算公式怎么算
- 京东快递的速度快吗