黄精加什么泡水喝补肾


黄精是常用的一种药材 , 有一定的补肾功效,那么和什么一起搭配泡水喝补肾呢?

【黄精加什么泡水喝补肾】黄精入肾经,有一定的补肾功效,但是如果想单靠黄精来补肾的话,其作用不如滋阴补气的效果好,因此建议黄精和补肾助阳、益肾固精功效的食材、药材一同炖汤或者泡水,以增强补肾的功效,例如和枸杞、芡实、肉苁蓉、鹿茸、菟丝子等药材泡水是相对合适的 。

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