买了些羊肚菌来吃，但不知道这真菌不能和什么一起煮呢？
1、富含鞣酸的食物
羊肚菌中含有一定的蛋白质，约占20%，食用可以补充蛋白质 ， 和富含鞣酸的食物一起食用，会降低蛋白质的吸收，同时加重消化负担，对身体不利 。
常见的富含鞣酸的食物有：柿子、竹笋、酸枣、葡萄、布林、石榴、生木瓜、生猕猴桃等 。
2、辛辣刺激的食物
【羊肚菌不能和什么同煮】羊肚菌食用营养价值较高，饮食讲究吃其鲜美滋味 ， 一般原汁原汤，清淡为好，若是加一些辛辣刺激的食物一起煮来吃，不仅口感不好 ， 还会影响其鲜美的品尝 ， 同时不利于对羊肚菌营养的吸收和利用 。
推荐阅读
- 包子不够松软的原因 包子不够松软是为什么
- 女孩名字2022年名字大全洋气 女孩名字2022年名字大全洋气有哪些
- 经学校申请专利的费用以及流程
- 黄芪当归煮水的方法
- 四月怎么读英语语音 四月怎么读
- 乔迁入宅怎么选日子 2021年中秋节能乔迁入宅吗
- QQ炫舞手游知否齐衡朱一龙脸怎么捏 知否小公爷朱一龙拍照捏脸数据
- 卡文迪许的生平与贡献
- 女人更年期是什么时候开始 女人更年期开始是什么时候