最近想自己炖点汤喝,那竹荪和虫草花能放在一起炖吗?
【竹荪和虫草花能一起炖吗】
能一起炖 。
竹荪中所含的成分于虫草花中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质 , 因此是可以放在一起炖的 。
而且竹荪和虫草花中都含有十分丰富的营养物质,其中竹荪具有滋阴补气、润肺止咳、清热利湿的作用,而虫草花也具有补益虚损的作用,因此两者搭配在一起炖的话对人体来说起到的滋补效果会更好一些 。
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