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芒果一天吃五六个会怎么样

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芒果是非常好吃的水果，其味道甘甜爽口，但若是一天吃好几个会不会对健康不利呢？

1、可能诱发高血糖
芒果味道鲜美，肉质细嫩，但它是一种高糖水果，人们在吃芒果以后会吸收大量糖分，会对血糖，不要影响容易让血糖明显升高，而且会加重人类糖尿病的病情，所以在日常生活中，人们吃芒果时一定要适量 ， 不然会让血糖指数明显升高，会对身体健康造成不良影响 。
2、肠胃不适
芒果吃多了以后还会加重人类肠胃负担 ， 因为芒果是一种味甘性凉的美味水果它还含有大量的酸性成分，会对肠胃产生明显刺激容易造成胃酸分泌过多，而且会引发腹胀，腹痛以及消化不良等多种不良反应，会让人体消化功能受损 。
3、刺激咽喉
芒果吃多了以后还会对人类咽喉产生一定刺激 ， 容易引发咽喉不适，会让咽喉痛痒，声音嘶哑，以及干咳无痰等多种不良症状高发 。
4、引发过敏
芒果多了以后还容易导致过敏反应，特别是在吃芒果时，不小心把芒果汁沾在皮肤表面后，就会引发皮肤痛痒或者皮肤丘疹 ， 会严重危害皮肤健康 。
5、皮肤变黄
【芒果一天吃五六个会怎么样】如果长期天天吃很多芒果，其中含有的胡萝卜素会无法及时代谢 ， 从而导致出现胡萝卜素血症，使人皮肤发黄 。

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