鱼的做法有哪几种 鱼有哪些做法

导语:秋季进补 , 9条鱼的做法 , 美味上桌,收藏宴宾客有面子!
个人觉得秋天还是很干燥的,所以进补要多选择清淡但营养的食材,鱼是最好的选择 。今天,很荣幸分享如何吃各种各样的鱼 , 并学习如何在两个节日即将到来的时候招待客人 。
第一道菜:【泡椒酸菜鱼】
主料:鲜草鱼1300g辅料:酸菜、蒜、姜、泡椒、干辣椒2个调料:料酒、盐、胡椒粉、泡椒水 。
做法:1 。将鱼片与鱼的其他部分分开 。在鱼片中加入盐、胡椒粉、料酒、少许生粉和一个蛋清,拌匀腌制 。其他部位直接用料酒、盐、胡椒粉腌制 。
2.酸菜泡一会儿 , 洗净沥干,蒜和姜切片 。
3.放入酸菜、干辣椒、姜、蒜、泡椒热锅放油冷却,炒香后放入酸菜鱼头尾,翻炒变色 。
4.煮料酒 , 加入花椒、水、盐和2勺泡椒水烧开 。鱼头和鱼尾熟了 , 直接捞起来放在碗里 。把腌好的鱼片放进去,煮到刚好变色 。撒上香菜,加入少许大蒜即可食用 。
第二道菜:【铁锅鱼头炖豆腐】
将近2斤半肥的鱼头,豆腐卤水豆腐,不仅营养丰富,而且炖的时候不易碎 。在鱼头厚的部分切几刀,然后加盐、料酒、胡椒粉,抹匀,腌制10分钟左右 。
将锅加热放入油中,待油温七成左右,再将鱼头煎熟 , 待一面金黄定型时翻面 , 再放入葱、姜片一起煎至另一面金黄即可 。
直接煮啤酒可以去除鱼腥味,增加鱼的鲜味,炖起来更嫩更鲜美,所以不用额外加水,开盖烧开 , 再加入一点酸萝卜,把腌制好的豆腐切成小块加入 , 蘑菇切片,加入一点酸萝卜 , 撒上一点胡椒粉,盖上锅盖,小火煨至汤变成乳白色 。
煮15分钟左右,然后加盐调味,出锅前撒上青蒜和芹菜 。这样的一锅鱼头豆腐,真的好吃又有营养 。
第三道菜:[红烧鲳鱼]
材料:柚子6个,葱姜少许,红薯粉少许 。调料:六月甜面酱1勺,酱油1勺,胡椒粉少许 。
做法:腌鲳鱼表面薄薄地涂上一层红薯粉 。烧热锅,然后倒入油,记得油温六成,然后把鱼放入油炸 。
煎两面至凝固,撒上葱姜末 , 煮料酒或啤酒 , 然后加入1勺甜面酱、1勺酱油和少许水 。
转小火煨一会儿,再倒入少许香醋去腥,放入胡椒粉,淋上几滴香油,撒上洋葱 。
第四道:【清蒸龙胆鱼】
材料:龙胆鱼一条,650g左右,葱姜适量 , 酱油蒸鱼少许 。
如果你的鱼比较大,就要在鱼身上割两刀,这样后面蒸的时候就可以煮的均匀了 。然后撒上盐和胡椒粉,放点葱和姜 , 腌制10分钟左右 。
【鱼的做法有哪几种 鱼有哪些做法】清蒸鱼必须先加热才能放进去 。这是因为当鱼突然遇到高温时,外部组织凝固 , 可以锁住内部的鲜汁 。买的稍微大一点的,就切成两半,蒸8分钟左右 。这种鱼蒸出来最嫩 。
蒸好后关火,将鱼取出一会儿,倒出蒸汁 。不要留腥味,然后再放上新鲜的葱花和红辣椒丝,淋上蒸鱼酱油,再热一勺油 , 直接浇在鱼上 。
第五:【糖醋黄瓜鱼】
醋汁:酱油10g、蚝油10g、盐2g、番茄酱10g、米醋28g、糖25g、红薯粉1茶匙、蒜瓣2个、香油和胡椒粉各少许 。和一汤匙干净的水 。
做法:1 。将黄花鱼用盐、面粉和水浸泡一会儿,冲洗干净,然后在表面刮3-4刀 , 抹上盐和胡椒粉,腌制15分钟左右 。
2.把黄花鱼表面的水擦干,然后裹上红薯粉,锅烧热,倒很多油 。油温六成热,然后炸鱼 。
3.然后锅里留一点底油,把汁全部倒进去,小火煎黄鱼最好加几滴熟油 。
第六:【烤鱼】
材料:鲢鱼500克,土豆、黄瓜、胡萝卜适量 。
做法:将鱼切成细条,然后加盐、胡椒粉和少许料酒 , 抓几分钟,最后裹上生粉腌制10分钟 。
锅里放油,把腌制好的鱼块炸熟(如果炸的火候太高不健康) , 定型后翻面,7分熟的状态就可以上桌了 。薯片也放进去稍微炸一下,等半透明差不多7分熟的时候,照常出锅 。
然后 , 在锅里放入姜、蒜、葱炒香,再放入一勺六月鲜辣椒酱,炒香 , 再放入配菜胡萝卜、香菇、土豆一起炒匀 。
将抹油的鱼块铺在配菜上,加入1勺蚝油、2勺酱油和少许盐 。同时加一勺糖,提升口感和新鲜度 。沿着锅边倒一点料酒,加一点胡椒粉 。盖上锅盖,用中火煨大约5分钟 。最后,称几下锅,让所有的配料都很好地混合在一起 。此时加入黄瓜条,小火煨一会儿 。出锅前撒上一些熟白芝麻,用红辣椒丁装饰,撒上香菜 。

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