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【如何提升抗压能力和魄力 职场必备技巧】1、学会变通 ， 别钻牛角尖,人们在很多时候 ， 尤其是青春期时 ， 想问题的方式还不够全面 ， 一件事情非黑即白 ， 这样就陷入到固定思维中去 ， 钻起牛角尖来 。比如 ， “我如果这个工作没有做好 ， 就得不到领导重视 ， 我很差劲” ， “身边的人都买车买房了 ， 我也得抓紧时间”等 。
2、这样的思维方式令人感到害怕 ， 别人怎样你就怎样的思考方式 ， 没有给自己变通的余地 。工作完成不好 ， 不代表你很差劲 ， 这中间很多因素 ， 导致你工作未完成好 ， 找到其中的原因解决问题 ， 与领导好好沟通 ， 将没有办好的事情做好就好了 。没有必要自怨自艾 。
3、保持乐观的心态,乐观的人看待事情往往是朝着积极的一面的 ， 乐观积极的心态 ， 往往能改变许多事情的发生 。
4、培养兴趣爱好,兴趣是最好的老师 。兴趣爱好多起来 ， 就会帮你分散注意力 ， 不去胡思乱想 。
5、向有亲和力的人学习 。
6、多看书,敢于想 ， 敢于做 ， 勇于负责 。
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