菠萝咕咾肉是中国传统菜肴中的一道粤菜,它以猪肉为主要原料,再加上菠萝和蔬菜等多种配料,色彩鲜艳,口感酸甜可口 。以下是菠萝咕咾肉的制作方法:
文章插图
所需材料:
瘦猪肉片250g
菠萝200g
柿子椒2个
青红椒各半个
葱1根
姜片适量
大蒜适量
【菠萝咕咾肉是什么菜系,菠萝咕咾肉做法】鸡蛋清1个
盐适量
生粉适量
白糖适量
米醋适量
生抽适量
料酒适量
番茄酱适量
水淀粉适量
食用油适量
步骤:
1、将瘦猪肉切成小片,加入鸡蛋清和适量的盐、生粉搅拌均匀腌制10分钟 。
2、菠萝去皮去核,切成小块,柿子椒、青红椒洗净去籽,切成小块备用 。
3、锅中倒入适量的食用油,烧至7成热,将腌制好的猪肉片滑炒至金黄色捞出备用 。
4、锅中留底油,放入葱姜蒜末和番茄酱煸炒,加入适量的白糖、料酒、生抽、米醋、水淀粉和适量的清水煮开,煮至汁液浓稠后,加入菠萝、柿子椒和青红椒块继续翻炒 。
5、最后加入滑炒好的猪肉片,加适量盐调味即可出锅 。
温馨提示:
1、猪肉片一定要切薄,否则炒出来的口感会较为粗糙 。
2、炒菜时火候要适中,以免烧焦或炒糊 。
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